卵磷脂胶囊真的可以长期吃吗？

卵磷脂胶囊是不建议长时间使用的，长时间使用会导致身体出现不适，有些人会存在头晕头痛的情况，也有一些人会存在呼吸困难或者是视觉异常，所以这款产品不能长时间操作，建议大家要掌握具体的使用量。而且这款产品也有多种品牌，大家要选择口味比较好的产品，比如可以选择使用大豆卵磷脂软胶囊，这款产品每天使用一粒就行了，不能过多过量的操作。