豌豆蛋白粉应该怎么吃

豌豆蛋白粉可以和生鸡蛋搅拌吃，打鸡蛋到碗里加一小勺豌豆蛋白粉混合即可。也可以在早上的时候配一杯牛奶搅拌喝，如果觉得味道不好，还可以配合蜂蜜混合豌豆蛋白粉，保证营养又美味。其实日常早餐的各类常温液体都可以一起吃，但要注意适量，吃多了可能会拉肚子。