三高的人到底吃什么米好？

对于三高患者，主食当然仍然是以米和面为主，但需要适当的减少米面的摄入量，以粗粮或者薯类代替部分米面。同时推荐使用奈力士深海鱼油，奈力士深海鱼油的可以帮助调节存在的三高问题，同时也可以帮助使用者改善存在的心脑血管问题。