宝健牌螺旋藻片有怎样的作用和功效？

血脂高的人可以吃宝健牌螺旋藻片，可以缓解疲劳，降血脂，对于中老年人来说非常好。螺旋藻里面最主要的成分就是高蛋白低脂肪低糖类，它含有多种维生素及微量元素，同时营养价值极高，并且它的蛋白质含量高达70%左右，是大豆的两倍，牛肉的3倍，同时还有纤维素也是人体极易吸收的，所以长期使用可以达到很好的养生价值。