含有诺农芷酸的什么水果多？

要想祛斑可以多吃菠萝、柠檬、樱桃等，这几种水果当中含有的透明质酸钠还是挺分的，还含有大量的维生素以及营养物质等，多吃这些水果可以减少黑色素的趁机，能淡化色斑，收缩毛孔，促进皮肤新陈代谢，还能美白嫩肤等。但是水果的祛斑效果还是很慢的，推荐燕窝胶肽透明质酸钠压片糖果，燕窝胶肽透明质酸钠压片糖果含有丰富的燕窝肽，胶原蛋白肽，透明质酸钠等，对于各种色斑都有良好的改善。