福施福与叶酸片到底哪个更好？

想备孕的话前三个月还是建议服用叶酸片吧，因为福施福属于保健品系列，叶酸片属于药物，如果补充叶酸还是建议药物补充效果更好一些，一次一片即可。叶酸片是国家专门免费发给备孕期或者已经受孕的女性来服用的，而福施福里面含有的叶酸含量不如叶酸片高，如果是怀孕期间补充营养的话建议买福施福孕妇营养补充剂，里面不仅有叶酸，还加入了多种维生素以及微量元素等，可以选择孕中期的时候服用。