保健醋应该什么时候喝？

保健醋建议晚上的时候喝。保健醋主要指的是在醋中添加了各种微量元素以后制作而成的一种醋。里面含有大量的醋酸、有机酸，还有维生素b、维生素c、维生素e等。适量的喝保健醋，可以有效的促进肠道内消化液的分泌，从而促进肠道蠕动，对排便有一定作用。它还可以软化血管。而且可以起到补中益气、生津止渴、清热解毒、平肝潜阳的作用。对于气血亏虚有改善作用。