coq10的功效与副作用是什么，吃几粒？

coq10是一种可以预防突发性心脏病的保健产品，它属于脂溶性抗氧化剂，主要是能为心肌提供充足的氧气，临床上主要适用于心血管还有肝炎的治疗，建议一天吃三次，一次是一粒即可，最好是饭后服用。coq10是一种辅酶，主要是集中在心肌细胞当中，主要负责制造能量，有效保护心脏，只要按照正确的吃法对身体是不会产生副作用的。