怎样降低才能敏感度，最有效的方法是？

可以适当的进行按摩，能够降低龟头的敏感度，其次可以到一些正规的渠道购买延时喷剂，一般在性生活之前的半个小时使用，就能够达到良好的效果。建议使用延时喷剂来减低敏感度，延长房事时间，只需事前喷两下，能有效延长时间，让你解锁更多同房姿势，享受房事快感。