澳洲广谱益生菌该怎么吃，有作用吗？

澳洲广谱益生菌，建议每天吃一粒即可。它里面含有多种活性益生菌。可以改善便秘，呵护肠道健康。适用于长期应酬吃外卖，通宵熬夜以及便秘腹泻的人群。同时它里面不添加糖分。使肠道的免疫力增强。可以清除毒素，排除宿便，养护肠道。同时可以促进消化，预防腹泻。里面添加了多种活性的益生菌，可以超长待机，使肠胃不再惧怕胃酸和胆汁的侵害。