多种维生素矿物质片应该在什么时间吃效果最好?

健康问答 152****4546 2023-10-25 4828
多种维生素矿物质片在服用时间上并没有明确的要求,但是一般建议大家尽量在空腹的状态下使用,效果相对来说会比较不错。如果吃完后感觉胃不舒服,那么可以考虑在饭后食用,并不会对该产品的功效产生影响。白瓶育锌宝就是比较具有代表性的一个,主要成份有锌、硒、叶酸、铁等,不仅能够起到补充维生素和矿物质的作用,还能够有助于改善缺铁性贫血,可以增强身体的免疫力和抵抗力。
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