早泄怎么恢复，如何补肾壮阳固精延时?

早泄可以通过很多种方法改善的，可以通过药物治疗和鼓励治疗的方式，选择适合自己的方式才是最主要的。在日常生活中可以通过喝茶来补肾固精，例如杜仲茶，此方有补肝肾，强筋骨、兴阳事的功效；核桃蜜茶有温肾纳气、充旺元阳的功效，还有菟丝子茶、益智仁茶、虾米茶和漠蓉茶等都有补肾壮阳固精延时的功效，可以根据自己的情况来选择。