有颈椎病平时需要注意一些什么？要怎么保养

颈椎病在平时要注意坐姿，建议不要长时间坐，而且要经常运动，松解身体，保持心情愉快。仲汗方艾草颈椎贴医用冷敷贴在这方面的效果也是非常不错的，其中有艾草的成分，可以通过对穴位的刺激达到肌肉放松，促进血液循环，不仅可以调理身体，还可以减少炎症，减轻疼痛，但是不要过度依赖此产品，它只能缓解并不能根治。