怎样保护颈椎病才好得最快

首先应该要尽量避免保持相同的姿势，长时间保持一个姿势很容易导致肩颈的肌肉僵硬，因此就有可能会引起疼痛。其次要尽可能适当的按摩按摩，市面上也会有一些仪器，在按摩上还是会有着非常突出的功效和作用。当然如果确实出现了比较严重的疼痛症状，那么适当的使用一些药膏或者药物，对控制病情和改善症状还是有非常大的帮助。