乳腺增生怎么才能摸出来

乳腺增生一般会导致乳房疼痛，如果长时间疼痛得不到缓解，而且按压的时候疼痛更加严重，有可能是乳腺增生引起的。有这种问题可以用手摸一下乳房里有没有硬块，如果有硬块可能是乳腺增生导致，有这种情况要及时到医院做B超检测，然后根据检查结果进行治疗，另外也可以使用保健产品进行护理，比如同仁堂乳腺贴，这款产品效果也是很不错的，当然平时也要注意多休息，尽量不要熬夜。