茯苓膏是早上吃还是晚上呢？

茯苓膏最好是早上吃，因为晚上使用会增加肠胃的负担，会直接影响睡眠，不利于健康，茯苓膏使用后有健脾的作用，能够改善因脾虚引起的面色暗黄的情况，当然它也有安神的效果，如果因神经衰弱引起的失眠也是可以使用。