长期食用麦麸有副作用吗

麦麸里面含有纤维素比较多，这款产品一般不建议长时间使用，长时间使用会使人体蛋白质补充受阻，脂肪的利用率会降低，所以可能会出现身体肥胖，另外还会造成骨骼心脏等器官的损伤，因此在使用的时候要合理，每天的摄入量不能超过50克，希望大家在使用的时候要注意这些问题。