护肝三宝指的是哪三宝？

护肝三宝主要指的是薏仁、龟苓膏和山药，这三种食物能够有助于比较好的去保养肝脏，能够有助于提高身体的免疫力和抵抗力。其次生活中也有很多方法可以起到保养肝脏的作用，比如可以适当的使用菊花决明子茶，保肝护肝的效果也比较不错，还有清肝明目的作用，非常适合现在的办公一族，也比较适合经常性用脑的朋友。