怎么才能够让男性变长变粗？

要让男性的阴茎变长变粗方法一些，比如可以通过锻炼的方法来进行改变，当然有一些人可能会选择使用药物或者是通过手术的方法来进行改变，这些方法都是不利于健康的，平时可以使用一些保健的产品，比如选择使用big增大膏，这款保健产品可以让阴茎变得更长更粗，使用的时候要注意具体的操作方法，将该产品直接涂抹在阴茎表面按摩，数分钟后坚持使用一段时间是有一定的效果。