谷胱甘肽在酒前吃还是酒后吃好？

谷胱甘肽是喝酒前吃好，酒前喝可以达到护肝、养胃、解酒的功能。作为一种口服药物，主要是通过胃吸收来达到全身吸收的，可以起到保护胃肠道，增强机体机械屏障功能，可以抑制身体对酒精的吸收。谷胱甘肽还是人体内一种极为重要的抗氧化物质，在应激状态下能保护组织免于氧自由基的损害，降低对细胞的损害，也有解毒的功效，把有害物质通过身体机构的循环排出体内。