为了美白吃谷胱甘肽片有用吗

谷胱甘肽片可以美白的，可以直接被身体吸收利用，谷胱甘肽对于皮肤暗沉粗糙，肤色不均，改善痘痘肌肤，它可以达到抗氧化的作用，修复皮肤损伤，并且可以抗糖去皱，抑制黑色素沉着。特别是年纪越大的女性更应该补充谷胱甘肽，因为它是人体一种物质，随着年龄增加这种物质会减少，那么身体抑制黑色素沉积越来越弱，所以适当的吃谷胱甘肽是有美白作用的。