酸枣仁油软胶囊睡前多久吃最好？

酸枣仁油软胶囊睡前1-2个小时口服效果最好，建议每天一次，每次可以服用2粒。酸枣仁油软胶囊是一种可以调节神经系统的一款补充益气的产品，它内容物是一种黄褐色或灰褐色的粉末、味苦微涩，服用之后能够改善睡眠。但是要注意孕妇不能服用，患有高血压、高血糖、高血脂的三高患者也是不适宜服用的，如果是过敏体质的人服用也得注意一下。