长期食用赤藓糖醇有危害吗

赤藓糖醇在长期使用过程中，基本上并不会对身体有害，其实它能够为食物增加甜度，但是热量和卡路里都非常低，基本上不会影响到胰岛素的作用，也并不会影响到血糖水平。赤藓糖醇它能够有助于起到很强的抗氧化性，可以有助于帮助人们消除自由基所带来的伤害和影响，同时能够帮助人们起到延缓衰老，即使长期使用也并不会引起蛀牙，对胃肠道的刺激性也比较小。