初好刺梨原浆可以兑水喝的吗

健康问答 135****2847 2023-10-25 12218
初好刺梨原浆兑水喝或不兑水喝都是可以的,可能有的人觉得里面的糖分很高,那么兑水喝是有利于稀释掉里面高的糖分的,不过想要那种甜甜的感觉直接饮用就可以了。也有的人可能不太适合刺梨的那种口感,兑水服用也是可以改善那种涩的口感的,也会减少那种胃肠道的不适感。如果想兑水喝的话,兑水的那个用量要注意,用量太多可能会影响营养的吸收。
大家都在问