男性畏寒怕冷要吃什么调理好?

健康问答 185****2044 2023-10-25 5066
首先应该要找到引起畏寒怕冷的原因,通常是存在了肾阳虚的状况,可以适当的多吃羊肉和狗肉等温性的食物,当然也可以适当的喝当归生姜牛肉汤,它能够起到温中散寒的功效,对改善这方面比较有作用。其次可以考虑在医生的指导下使用一些对应的药物,比较常见的就有右归丸和金匮肾气丸,当然也可以适当的使用其他的药物来辅助调理,平时应该要适当的进行运动,尽可能不要出现熬夜现象。
大家都在问