一天什么时候洗鼻效果最好

建议最好是选择早上和晚上来清洁，因为早上鼻腔经过一夜的休息以后，可能会有很多的垃圾存在，而晚上使用则能够帮助清除白天在鼻腔里面残留的相关垃圾和炎性成分，在洗鼻的时候要注意把握好合适的洗鼻方法，这样才能够确保洗鼻效果更好，另外，清洗鼻腔的时候一定要坚持正确的方法，不然会让鼻腔受到伤害