mct油减肥的效果好吗

mct油是有减肥的作用的，但是它具体的效果是因人而异的，因为本身有的人可能是由于一些先天性的因素或者是遗传因素造成的肥胖，这种类型的肥胖是非常难以改变的。这种产品主要是对那些由于后天因素导致的肥胖有效果，它可以调节人体的内分泌水平，促进人体的新陈代谢，加快人体将体内的脂肪代谢转化排出体外。建议在使用的时候应当同时注意控制饮食，避免进食过量的油腻的食物，比如肥肉等都是要少吃的。