鸡蛋苹果减肥法十天瘦20斤是真的吗

鸡蛋苹果减肥法十天瘦20斤是有些难的。鸡蛋苹果减肥法主要是指饮食以鸡蛋为主，在配合苹果来进行。鸡蛋苹果减肥法是一种有科学依据的减肥方法，但是想要短期内瘦20斤难度是有些大的。另外快速减肥对身体健康也是不好的。大家在减肥的过程中，除了饮食科学之外，还需要注意多多的锻炼身体，提高身体的免疫能力，这样即使瘦了，也不会出现松弛的情况。