练腹肌擦腹肌膏有作用吗

锻炼腹肌擦腹肌膏确实能够起到一定的效果，但是想要让腹肌的锻炼效果更好，除了要涂抹腹肌膏以外，还得要根据情况适当锻炼，这样才能够起到锻炼腹肌的效果，另外在锻炼腹肌的时候要注意：锻炼腹肌是一个长期的过程，一定要坚持锻炼，这样才能够确保锻炼腹肌的效果能够更理想一些，否则就容易出现锻炼效果不好情况