体内寒气重吃什么调理效果最好？

体内如果寒气过重可以通过食物调理，也可以使用一些保健产品来调理身体，比如可以选择使用怀糖姜膏，它里面主要成分是怀姜、红糖、红枣、枸杞子、蜂蜜、阿胶等，从这些成分可以了解到，能够排除体内的寒，当然在使用时也要掌握具体的用法以及禁忌人群，合理的使用很重要。