女人喝什么粥最能够美容养颜？

具有美容养颜功效的粥有很多，可以考虑在家里面制作桂圆红枣花生粥，制作方法相对比较简单，它具有补中益气的功效，养血补血的效果也非常不错，还具有抗衰老的作用，可以让肌肤变得白里透红。每次可以安排木瓜红枣糯米粥，因为红枣具有益气养血的功效，糯米具有补中益气的作用，木瓜具有抗衰老和养颜的效果，同时还具有增强体质的作用。