干桑葚泡水能够天天喝吗

健康问答 131****7359 2023-10-25 12048
干桑葚泡水可以天天喝,但是只能在短暂的时间内进行,如果身体里面的一些情况好转过后,那么就应该要减少使用的频率,否则容易导致身体内的湿气加重。大多数健康的人群可以用干桑葚泡水,通常2~3天使用一次即可。因为里面含有大量的蛋白质和脂肪,也含有鞣酸等营养物质,可以起到保肝护肝的作用,也能够起到养颜的功效,建议每次的冲泡量是5克到10克,千万不要出现过量冲泡的现象。
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