吃花生皮有危害吗

没有。吃花生的时候可以连红色皮一起吃，吃花生衣的好处是很多的，可以起到补气止血的作用，有利于改啥凝血功能，增加血小板的数量。另外经常吃花生衣还可以黑发。哺乳期的任吃花生衣还可以促进下奶。其实花生衣对于老年人来说好处更多了，可以稳定血压，改善血脂，养脾健胃。但是要注意跌打淤肿的人不应该多吃，一旦吃得太多容易加重淤肿。