花生衣可以直接用来泡水喝吗

健康问答 147****0767 2023-10-25 4787
花生衣是可以直接用来泡水喝的,花生衣也就是花生壳内红色的表皮,它的营养价值是非常高的,可以起到活血化瘀,消肿止痛的作用。用花生衣来泡水喝的话,营养成分会渗入到水分里面,这样吸收会更好一些。花生衣泡水的方法很简单,就是可以将花生衣烘干,或者是打成泡沫,直接装在茶袋子里面,然后用它来泡水就可以了。
大家都在问