卵白蛋白一般吃多久有效果？

卵白蛋白大概的见效时间需要半个月左右，当然也会有个体的差异性，总体来说对产品的功效比较好，基本上并不会存在副作用。卵白蛋白主要成份有卵白蛋白、乳酸钙、酪蛋白磷酸肽、蜂蜜等，服用后可以起到补钙的作用，同时可以增强身体的免疫功能，一般建议每天只需要使用一次，每次使用30毫升即可，建议在早餐之前使用，也可以在睡觉之前使用，但是尽可能每一天在固定的时间使用。