菊花晶可以长期喝的吗

菊花晶的主要成分是香蜂草、洋甘菊、马鞭草提取物等，从这些成分可以了解到，一般长时间使用对身体是没有伤害的，但是为了身体健康着想，每天最好控制在两杯左右，早一杯晚一杯，再好的东西也不能吃过多，不然也会影响到健康。所以在使用的时候也要掌握具体的操作方法，菊花晶每天使用5克，然后用100毫升的温水冲服。