热敷真的能把寒气敷出来吗

不可以的。热敷只是起到一个当下温暖的作用。想要去除宫寒可以用艾灸或者是其他的肚脐贴。或者是泡脚。因为只是用热水来敷局部的话，起不到药效，它只是一个物理保温的作用。想要去除体内的寒气。可以配合一些中药材来泡脚，或者是进行内部调理。