阿拉善肉苁蓉应该怎么吃效果最佳?

健康问答 187****1161 2023-10-25 5438
阿拉善肉苁蓉的吃法还是很多的,可以泡酒、煲汤、泡茶等,最实用的就是泡酒或泡茶两种。可以选择阿拉善肉苁蓉100克、枸杞50克、锁阳50克、高度白酒4斤,然后按照肉苁蓉:锁阳:枸杞:酒=2:1:1:40的比例进行泡酒;如果是泡茶一天的用量在10-15克就可以了,可以直接泡制无色为止。
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