湿气过重的人应该怎么调整身体

身上如果湿气过重，可以选择使用一些祛湿的产品，比如伏湿膏，这款产品它能够去掉身上的湿气，只是在使用的时候也要掌握具体的操作方法，用钱可以按照说明书介绍的方法尝试。身上湿气过重是不利于健康的，除了使用这款产品之外，也可以用艾草泡澡，也可以去掉人身上的湿气。