青梅精减肥效果如何？

青梅精减肥效果还是很不错的。它含有大量的柠檬酸、苹果酸等有机酸成分，可以促进胃酸分泌，含有大量的纤维素，可以促进食物消化。青梅精里面还有一种物质叫做酶素，是一种可以有效去除体内胆固醇、甘油三酯、净化血液的成分，服用青梅精可以分解脂肪，缓解便秘，清除宿便。