痰湿排出时有什么反应？

痰湿如果非常严重可能会导致血瘀，而且痰湿在人体内并不是一个实体，如果有痰是可以咳出来的，可以喝水，通过脾脏运化，该吸收的吸收，该排出来的排出，但痰湿体质的人多余的造化和垃圾就排不出去，存在身体里面，这时则需要通过改变饮食结构来进行缓解，另外也可以选择出汗来平衡人体的阴阳，也就是说每天进行适量的锻炼，都可以缓解痰湿。