女人吃什么新陈代谢加快？

女人可以多吃鱼、多吃水果，香蕉当中含有丰富的钾元素，可以加快体内新陈代谢。可以多喝绿茶，排除体内毒素。新陈代谢是人体很正常的一种生理现象，多喝水也是有助于加速体内排毒的，可以促进肠胃蠕动，有效排除宿便，多吃一些粗纤维食物，对身体是有诸多好处的。