白茅根配什么东西吃不伤脾胃？

用白茅根和红枣煮水喝不会伤害到脾胃，现在有大多数人的体质都是胃寒肠热，非常容易上火，却又不耐寒凉的食物，导致出现口臭，大便干结，小便黄眼屎多等上火的症状，此时可以选择用新鲜的白茅根配上几颗红枣一起煮水当茶饮，不仅不伤胃，而且还可以去火，能够有效的预防风热感冒，另外白茅根的使用方法还有很多，例如直接嚼着吃或者是做成汤等。