青梅精丸一次吃多少最好？

青梅精丸建议每次一小勺用温开水稀释，选择在饭后一小时服用，效果较好，主要含有柠檬酸，苹果酸丹宁，酸红叶酸等成分，具有生津止渴和消除疲劳，同时还可以有效预防老人出现骨质疏松，可以促进新陈代谢,改善胃肠道功能，坚持服用身体会感觉到舒服精神，而且睡眠肤质都会得到有所改善，但这是一款保健产品，是不可以代替药物来使用的。