三叶青有哪些食用方法?

健康问答 130****3848 2023-10-25 12703
三叶青的吃法很多,可以凉拌、煮粥、做青团或泡水喝。三叶青凉拌菜做法特别简单,就是准备新鲜的三叶青500克,然后洗净焯水,过凉水,去水分之后,准备调味料,加入适量生抽,香醋和麻油就可以了。泡水喝也是很常见的食用方法,可以直接采集新鲜的三叶青,然后晒干之后,取5-10克,直接放在杯子里泡水喝就可以了。
大家都在问