薰衣草喷雾真的能治失眠吗

薰衣草喷雾对调理失眠会有一些功效，因为薰衣草具有安神的作用，可以帮助人们缓解浮躁的情绪，对重度失眠的效果会比较不错，同时也能够稳定血压，也适合过敏体质的人群使用。薰衣草喷雾市面上的产品不同，所以可以给人们带来的帮助也不同，有需要的朋友可以到正规的地方购买，必须要严格按照规定的方法来使用，同时也需要坚持使用一段时间才有显著效果。