长期喝灵芝茶对身体会有什么效果？

长期喝灵芝茶对身体好处多多，灵芝茶具有免疫调节，耐缺氧和抗疲劳的保健作用，是从灵芝当中提取出来的精华保健品。灵芝茶能滋补强身、保持精神旺盛，增强体力，延缓衰老，增强体质，促进代谢，长期服用可以延年益寿，但是有部分人长期喝可能会导致上火，特别适合体质虚弱还有虚汗的人来喝。