百草茶在什么时候喝最好？

百草茶的服用时间建议控制在两餐之间来服用，这样效果会更好一些，建议不要选择晚上睡觉之前服用，否则就会因为四件不对而导致自己没有办法正常休息，这样一来反而对身体不好，它除了能够帮助减肥以外，还有帮助调节三高和内分泌的效果，但是百草茶并不是吃一天两天就能够看到效果，必须要坚持使用才行