吃零卡糖会导致发胖吗

吃零卡糖以后并不会出现发胖的情况，而且它里面的罗汉果、赤藓糖醇等等成分，具有着帮助瘦身以及调节三高的效果，所以喜欢吃糖的朋友可以选择吃它来满足自己的需求，但是在吃的时候要注意按照要求来吃，每一次取出适量，然后加上开水或者是温水来进行冲泡，加水的量按照十倍或者是更多一点的温水来冲兑使用即可