西柚减肥法中途为啥要停2天？

西柚减肥是可以的，西柚其中含有的酶能这种成分，它能够影响人体利用和吸收糖分的方式，使糖分有效转化成能量，而且对于降低血液中的胆固醇和降脂是有很多好处的。至于在使用途中为啥要停2天，一是可以停下来看下效果；二是建议停服期间吃些营养丰富的食物，以免因为减肥而导致身体对营养的摄入不足，对身体健康造成影响。